Osobnostní a sociální rozvoj · 5. třída

Osobnostní a sociální rozvoj pro 5. třídu

Emoce a co s nimi dělat, jak naslouchat a říct, co mi vadí, kamarádi, hádky, šikana a práce v týmu. A jak se učit, plánovat a odpočívat.

Vyzkoušet zdarma Jak nainstalovat

Co se procvičuje

Osobnostní a sociální výchova je ve školních plánech průřezové téma: nemá svou učebnici a probírá se v třídnických hodinách i v jiných předmětech. V Kozí škole jsou z ní čtyři témata po třech levelech.

Emoce: jak se jmenuje, co cítím – závist, žárlivost, vina, stud, tréma, frustrace –, co se při strachu a vzteku děje v těle a co pomáhá se zklidnit. Komunikace: aktivní naslouchání, otevřené a uzavřené otázky, řeč těla, já-výroky místo obviňování a asertivita – jak říct ne bez křiku i bez ustupování.

Vztahy a spolupráce: pět způsobů, jak řešit konflikt, co je a co není šikana, co dělat při kyberšikaně, Linka bezpečí 116 111, brainstorming a role v týmu. Učení a odpočinek: křivka zapomínání a opakování v rozestupech, metoda Pomodoro, jak si dávat cíle a třídit úkoly, kolik spát a proč odložit mobil.

Otázky nejsou na známky ani na chytání. Dítě se z nich má dozvědět něco nového: před levelem si přečte shrnutí, ke každé odpovědi dostane vysvětlení a špatné odpovědi jsou to, co by si opravdu mohlo myslet.

Osobnostní a sociální rozvoj pro 5. třídu má v Kozí škole 12 levelů otázek o emocích, komunikaci, vztazích a učení (181 otázek). Tady je všechno vypsané i s ukázkami.

Emoce

  • Jak se cítím Pojmenuj emoci Můžeš cítit dvě emoce najednou – třeba radost i smutek?
  • Emoce v těle Srdce, mozek, hormony Je dobře, že máme strach?
  • Když se zlobím Jak zkrotit emoce Kamarádka je smutná. Co jí nejvíc pomůže?

Komunikace

  • Umím naslouchat Otázky a řeč těla Kamarád ti vypráví, co se mu stalo. Co z toho je aktivní naslouchání?
  • Já-výroky Říct, co mi vadí „Zlobím se, když mi bereš pastelky bez zeptání. Chci, aby ses příště zeptal.“ – je to já-výrok, nebo ty-výrok?
  • Umím říct ne Asertivita Co je technika „otevřené dveře“?

Vztahy a spolupráce

  • Kamarádi a hádky Řešení konfliktů Kdo je mediátor?
  • Šikana Šikana a kyberšikana Vidíš, že se spolužáci posmívají mladšímu klukovi. Co je nejlepší udělat?
  • Spolupráce Práce v týmu Co je při brainstormingu důležité?

Učení a odpočinek

  • Jak se učit Paměť a učení Dá se dobře učit a přitom sledovat video?
  • Plánování Čas, cíle a úkoly Chceš počtvrté projet stejnou úroveň hry, i když ji máš dávno hotovou. Jaký je to úkol?
  • Odpočinek a zdraví Spánek, pohyb, obrazovky Proč je dobré trávit čas v přírodě?

Jak procvičování probíhá

Víc o odznáčcích, kozách a o tom, kdo hru dělá, je na stránce O hře.